
| Data | Peso | Eliminado | IMC |
| 14/07/07 | 88,3 | 34,0 | |
| 24/07/07 | 89,0 | --- | 34,0 |
| 31/07/07 | 88,6 | 400gr | 33,53 |
| 07/08/07 | 87,6 | 1kg | 33,15 |
| 14/08/07 | 87,2 | 400gr | 33,15 |
| 21/08//07 | 86,2 | 1kg | 32,77 |
| 28/09/07 | 86,7 | +500gr | 32,77 |
| 03/10/07 | 86,6 | 100gr | 32,77 |
| 07/10/07 | 87,1 | +500gr | 33,15 |
| 15/10/07 | 85,5 | 1,600gr | 32,39 |
| 17/10/07 | 83,5 | 2kg | 31,63 |
| 24/10/07 | 83,3 | 200gr | 31,63 |
| 26/10/07 | 82,5 | 800gr | 31,25 |
| 31/10/07 | 79,9 | 2,6kg | 30,1 |
| 06/11/07 | 79,4 | 500gr | 30,1 |
| 07/11/07 | 77,5 | 1,9kg | 29,34 |
| 14/11/07 | 76,5 | 1 kg | 28,96 |
| 15/11/07 | 76,0 | 500gr | 28,96 |
| 27/08/08 | 86,2 | ----- | 32,77 |
| 04/09/08 | 84,4 | 1,6kg | 32,01 |
| 10/09/08 | 83,4 | 1,0kg | 31,63 |
| 12/09/08 | 83,2 | 200gr | 31,63 |
| 23/09/08 | 82,5 | 700gr | 31,25 |
| 29/09/08 | ???? | ????? | ????? |
| 06/10/08 | ???? | ????? | ????? |
| 13/10/08 | ???? | ????? | ????? |
| 20/10/08 | ???? | ????? | ????? |
| 27/10/08 | ???? | ????? | ????? |








Bigadu pelo comentário à s 6:41 PM
sumi..mas não sumi..
Boa noite minhas amigas...!!!
Muitas saudades de vcs..estava ajustando minha vida..e estou sem net...ou seja estou tendo que ir À lan houses ou dependendo de acessar a net na casa de alguém...e isso é muito ruim.
Me perdoem vai...
Bom vou iniciar a + nova dieta do pedaço.."A DIETA DA BÍBLIA"..
Se alguem quizer a dieta deixe seu wemail que eu envio por email...
millll b jokas e até...
Bigadu pelo comentário à s 8:22 PM
oLHA A CASADA AÍ GENTE..RSRS










Bigadu pelo comentário à s 8:48 PM

Bigadu pelo comentário à s 10:04 AM
Caraca...me empolguei..rsrs
Sabe aquele dia que vc ta com sono mais não consegue dormir??!! De 94kg para 50kg, Evinha conseguiu!!!(E VC CONSEGUE??!!)
POis bem, estou assim agorinha. Droga, são 01:29 da manhãeeuto aqui na net de bobeira...
Estou na casa da minha amiga e hj teve um bolinho do sobrinho dela, bom ela fez "aquela faxinha", arrumou 3 guarda roupas, lavou os 2 banheiros da casa, lavou a cozinha, fez bolo e etc e tal(se bem q a casa dela ta sempre arrumada), e de quebra o filho dela de 8 aninhos ta com febre, vomitando tudo oq come. Coitada, ta mega cansada.
Então decidi ficar para ajudar em algo, caso ele passe mal, o combinado foi,ela leva ele para o medico e fico aqui com o mais novo.
Então to super alerta..toda hora vou ver se a febre abaixou, se piorou..agora pouco ele tava queimando em febre...
Bom, não tenho filho, mas não custa nada ajudar..assim tbm aprendo...
Mudando de assunto
Estava lendo alguns blogs, pena q a maioria q emagreceu abandona o blog ou engorda e emagrece denovo...
SEm brincadeira a Sara(larissa)é a única q vi q ta mantendo o peso por um bom tempo...
Temos q nos esforçar mais sabia!!!
Estipulei metas e vou cumpri-las..até o final do mÊs vou estar com no máximo 81kg!!!
Já bati o martelo e ponto final...sem essa de ah jaquei!!!
* Claro q ninguém é perfeito..+ se eu ficar com peninha de mim, nem saio do lugar.
"ñ tenho pena de mim...tenho orgulho dos meus atos construtivos!!!"
E é daí para melhor!!
Nada de ana e mia(anorexia e bulimia)..já passei dessa fase, que infelizmente experimentei, uma vida de depressão...CHEGA!!!
Agora estou e SOU madura o suficiente para saber oque fazer e oque tenho a conquistar,,se não alcanço é por culpa e exclusividade minha!!!
* Deixar de comer um doce parar ver umas graminhas À menos???porq não???
*Caminhar mesmo enjoada de ficar ali???porque não???
*Sentir o corpo queimar durante amusculação???porque não???
o prazer de estar feliz esaudávelé além de tudo isso!!!
DIETA Ñ...REEDUCAÇÃO ALIMENTAR!!!
aPRENDER À sentar numa mesa sem pressa de devorar tudo...
Saber que ñ dápara experimentar "de tudo um pouco"..ou é tudo ou é um pouco!!!
Não me dou mais desculpas!!!

bjinhusss....
Bigadu pelo comentário à s 12:28 AM
Gesso redutor
Fonte:http://www.lojaestetica.com.br/gesso.htm
O gesso faz com que a cliente tenha um maior resultado pois esses princípios eliminam a retenção de líquido do corpo, ajudando na parte de saúde além da estética.
Propriedades do gesso : lipogessada e Gessoterapia
PASSO A PASSO – APLICAÇÃO GESSO REDUTOR SESSÃO DE ABDOMEM
lipogessada e Gessoterapia
Aplicar com pincel o Creme Termo redutor (Com Nicotinato de Metila) em toda a extensão do abdome em sentido ascendente (debaixo para cima) e logo após fazer massagem.
Umedecer as ataduras em água fria (deixando no máximo 3 segundos) não ultrapassar este tempo de imersão, retirar o excesso de água pelas laterais apertando a atadura (sem torcer a mesma).
Enrolar as ataduras sentido ascendente (não deixar a atadura larga).


Ficar com o Gesso de 1 a 6 hrs e depois retirar com auxilio de uma tesoura sem ponta. no caso de uso em Cabine de estética, fazer uma esfoliação com creme esfoliante maquel antes da aplicação ( 2 vezes por Semana) para retirar as células mortas e permitir que o creme penetre numa camada mais profunda da pele.Após a retirada do gesso, limpar a região com uma toalha seca retirando o excesso, em seguida fazer massagem com Creme Guaramax.
Não tomar banho aproximadamente por 2 horas.
Fazer as sessões em dias alternados.
Na primeira semana 3x e a partir da segunda semana 2x nunca em dias consecutivos.
Durante as aplicações a pessoa deverá beber no mínimo 2 litros de água por dia.
Não comer carboidrato após as 20:00 horas.
Bigadu pelo comentário à s 4:03 PM
alegria, alegria, alegria!!!


Bigadu pelo comentário à s 12:46 PM
alegria, alegria, alegria!!!
Bigadu pelo comentário à s 12:46 PM
diferença...
Bigadu pelo comentário à s 7:10 PM
NO AUGE DOS 88 KG
essas fotos são de quando estava com 88kg....compare e veja a diferença!!!



Bigadu pelo comentário à s 6:36 PM
Oláaa..PARA TUDOOO!!!
OI amoreeeeeessss.....




Bigadu pelo comentário à s 11:40 AM